2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
მაცივრის გაწმენდა და გალღობა არის ის, რასაც ყველა დიასახლისი ევალება. რაც არ უნდა გაღიზიანდეს, ეს აუცილებლობაა.
მაცივრის გაწმენდა
ზოგის აზრით, თვეში ერთხელ საკმარისია მაცივრის გასაწმენდად. სხვები უფრო ფიქრობენ, რომ შესანიშნავი გარემოა კვირაში ერთხელ ან ორჯერ. სინამდვილეში, თუ ცალკეული პროდუქტებისთვის სხვადასხვა განყოფილება გაქვთ და მათი უმეტესობა ყუთებში ან ფოლგაშია, მაცივარი ასე არ ბინძურდება. დასუფთავება მხოლოდ დანიშნულ კუპეს დასჭირდება.
ასე რომ, პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ მაცივრის გაწმენდისას, არის პროდუქტების ამოღება. შეამოწმეთ ისინი და განკარგეთ მოხმარებისთვის უვარგისი. ამ რეგულარულ პრაქტიკას შეუძლია მომავალში მოგაწოდოთ სასურველი ადგილი.
მაცივრის შიგნიდან გასაწმენდად, აურიეთ ორი სუფრის კოვზი სოდა ერთი ლიტრი თბილი წყლით. წინასწარ ამოიღეთ თაროები და უჯრები - ისინი ცალკე გარეცხილია. სოდა ხელს უწყობს სუნის აღმოფხვრას. გარეცხეთ კედლები, ქვედა და კუთხეები. გამოიყენეთ მშრალი საცხობი სოდა ლაქების მოსაშორებლად. მაცივრის დაბანის შემდეგ სუფთა პირსახოცით გაშრეს. გარეცხეთ კარის შიგნით და რეზინის ზოლი მის კიდეზე. ჩამოიბანეთ და გააშრეთ სუფთა პირსახოცით. თაროებისა და უჯრების დაბანისა და გაშრობის შემდეგ დააბრუნეთ ისინი.
მაცივრის სისუფთავის შენარჩუნების მიზნით საჭიროა კიდევ რამდენიმე რამეზე ზრუნვა. ცარიელი ყინულის კუბურები და გარეცხეთ თბილი წყლით და საპნით. შემდეგ შეავსეთ ისინი ცივი, სუფთა წყლით და ისევ მაცივარში ჩადეთ. გაასუფთავეთ ყველა ქილა, ბოთლი და ქილა სუფთა ქსოვილით. იგივე გააკეთეთ ახალი ხილისა და ბოსტნეულის შემთხვევაში. განათავსეთ საკვები მაცივარში. სუფთა მაცივარი იცავს საკვებს გაფუჭებისგან.
მაცივრის გალღობა
ახალი მაცივრების გალღობა არ არის საჭირო, რადგან ისინი ამ პროცესს აკეთებენ ავტომატურად. კომპრესორი მუშაობისას აპარატის უკან ყინული გროვდება. გაჩერებისას ყინული დნება და ორთქლდება. ამასთან, თუ ყინულის ფენა იქმნება 3-5 მმ სისქით. თქვენი მაცივარი და განსაკუთრებით საყინულე უნდა გალღოთ.
პირველ რიგში თქვენ უნდა გაიღოთ საყინულედან ყველაფერი, ყველა ყინულის უჯრა და პროდუქტი. ჩაყარეთ გაყინული საკვები მუყაოს კოლოფში და დააფარეთ გაზეთებით. გალღობის პროცესის დასაჩქარებლად, მოათავსეთ საყინულეში დიდი თბილი წყალი. არ გახეხოთ და არ დაარტყათ ყინული სხვადასხვა საგნით - ის თავად უნდა დნება. უმჯობესია ჩადოთ კონტეინერი, რომელშიც უნდა შეგროვდეს დნობის ყინული.
თუ მაცივრის გამორთვა გჭირდებათ, დატოვეთ კარი. თუ ამას არ გააკეთებთ, საფრთხეს უქმნით mold და mildew.
გირჩევთ:
ცხელი ლუდი ათბობს ზამთარში
ხალხებმა, რომლებმაც იციან რა არის ნამდვილი ზამთრის სიცივე, დიდი ხანია ისწავლეს ცხოვრების პირობებთან ადაპტაცია. სათანადო ტანსაცმელი, საკვები და ბოლოს, რაც არანაკლებ მნიშვნელოვანია, სასმელები არის მნიშვნელოვანი პირობა, რომ კარგად იგრძნოთ თავი ცივ თვეებში.
ათბობს ზამთრის სასმელებს
ზამთრის სეზონი ასოცირდება მრავალ სადღესასწაულო საღამოსთან ჩვენი საყვარელი ადამიანების სასიამოვნო კომპანიაში. სავსე სადღესასწაულო სუფრებთან ერთად, ყველანაირი დელიკატესით, კარგია სეზონისთვის ადეკვატური სასმელების მირთმევა. გემრიელი საჭმლის გარდა, ზამთრის ცივი დღეები ასევე გვთავაზობს უგემრიელეს სასმელებს, რომლებიც საკმარისად თბილია, რომ გაგვათბონ და რომელთა არომატი არდადეგებსა და ზამთრის ჩვეულ საღამოებს კიდევ უფრო მყუდრო და სასიამოვნო ხდის.
რამდენად ხშირად არის კარგი ხორცის ჭამა
ბევრ ჩვენგანს სწამს, რომ ვეგეტარიანელებს აქვთ ძალიან დაბალანსებული პიროვნება და გაცილებით ჯანმრთელად ცხოვრობენ, ვიდრე ჩვენ. მართლა ასეა? ხალხი ხდება ვეგეტერიანელი სხვადასხვა მიზეზების გამო. ზოგი მათგანი, ჩვეულებრივ ადრეულ ასაკში, ამ ტიპის დიეტას მორალური მიზეზების გამო ირჩევს.
რამდენად ხშირად და რა რაოდენობით არის რეკომენდებული წითელი ხორცის მოხმარება?
წითელი ხორცი იწვევს უამრავ დაპირისპირებას დიეტოლოგებსა და ექიმებში. ითვლება, რომ ის უნდა შეიზღუდოს კვირაში 450 გ-ით, რადგან ის შეიძლება იყოს მავნე და ჯანმრთელობისთვის საშიშიც კი, კიბოც კი გამოიწვიოს. აქ გარკვევაა საჭირო. უპირველეს ყოვლისა, რა შედის წითელი ხორცის კონცეფციაში?
როდის და რამდენად ხშირად უნდა მიირთვათ დიეტა
ზოგიერთ ჩვენგანს სიტყვა დიეტა უდრის შიმშილს. პრაქტიკაში ეს ასე არ არის. დიეტების უმეტესობაში ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი არის გარკვეული დიეტის დაცვა, ე.ი. როდის და რამდენად ხშირად ჭამა. რატომ უნდა ვჭამოთ ხშირად? დიეტოლოგების უმრავლესობა გირჩევთ დღეში მცირე ულუფებით ჭამოთ დღეში ხუთ-ექვსჯერ.
