ტონირებული დიეტა მცენარეული ჩაით აღადგენს ჩვენს ძალას

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

მწვანილი - ღმერთის მიერ შექმნილი სასწაული!

დინამიურ დროში, უამრავი ემოციითა და სტრესით სავსე, კარგი იქნება, თუნდაც მინიმალური ცოდნა გქონდეთ, რომელიც უკავშირდება მწვანილის სამკურნალო და სასწაულებრივ ძალას.

ხშირ შემთხვევაში, კარგად გაწონასწორებული მცენარეული ჩაი უფრო სასარგებლო ეფექტს იქონიებს, ვიდრე ფარმაცევტული პროდუქტები.

ცაცხვის ყვავილის ჩაი ალბათ ყველაზე პოპულარული და სასარგებლოა ყველა ასაკისთვის. ძვირფასი აუცილებელი ნივთიერებების მაღალი შემცველობის გამო, ის ძალიან სურნელოვანია, ამშვიდებს ნერვულ და საჭმლის მომნელებელ სისტემას და მისი დალევა ნებისმიერ დროს შეიძლება.

პიტნის ჩაი ძალიან გამამხნევებელი, სასიამოვნო არომატით და ანტიმიკრობული მოქმედებით. ის განსაკუთრებით შესაფერისია კუჭ-ნაწლავის ზოგიერთი დაავადების დროს / ხსნის ტკივილს /. პიტნის ჩაი სასარგებლოდ მოქმედებს ნერვულ სისტემაზე, გულსისხლძარღვთა ნევროზის დროს, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.

გვირილის ჩაი ასოცირდება ჩვენი ხალხური მედიცინისა და ჩვენი ეროვნული სამზარეულოს ტრადიციებთან. ჩვენი ბებიებისგან ვიცით, რომ ის კარგი საშუალებაა ყელის ტკივილის დროს / მას იყენებენ გაყუჩებისთვის /. იგი გამოიყენება პირის ღრუს, კბილის ტკივილის, კუჭ-ნაწლავის დაავადებების ანთებითი პროცესების დროს. იგი ხასიათდება მისი სხვადასხვა ანტიმიკრობული ელემენტებით. გვირილის ყვავილები შეიცავს ეთერზეთს, კაროტინს / ნივთიერებას, რომელიც ორგანიზმში გარდაიქმნება A ვიტამინად, C ვიტამინად. იგი ასევე წარმატებით გამოიყენება კოსმეტიკურ საშუალებებში.

პოპულარული ბალზამი ჩაი ამშვიდებს და არეგულირებს ნერვულ პროცესებს, აქვს სასარგებლო გავლენა ძილზე. განსაკუთრებით რეკომენდებულია ყველასთვის, ვინც არის გაღიზიანებული და ნერვიული, განიცდის და არის ჰიპერტენზიის საშიშროება. ლიმონის ბალზამის ჩაის მიღება ამშვიდებს ნერვულ სისტემას, ასევე იწვევს არტერიული წნევის ნორმალიზებას ჰიპერტენზიის საწყის ეტაპებზე. რეკომენდებულია ერთი ჭიქა ჩაის დალევა დღეში 2-3-ჯერ.

კომბინაციები მცენარეული ჩაი არის ნარევი thyme, oregano, chamomile, პიტნის, წმინდა იოანეს wort, ბალზამი და სხვები, რომლებიც აუმჯობესებს ფსიქოტონს, აძლიერებს იმუნურ სისტემას და იცავს გარკვეული დაავადებებისგან.

მთის ჩაი შეიცავს არომატული მცენარეების მდიდარ პალიტრას. ისინი აორმაგებენ ძალას, აქვთ გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მატონიზირებელი ფუნქცია, ხელს უწყობენ ნივთიერებათა ცვლის პროდუქტების სწრაფად გამოდევნას, რაც კუნთების დაღლილობას იწვევს.

დიეტა მცენარეული ჩაის საშუალებით

დილის 7.30: 250 მლ ცაცხვის ყვავილის ჩაი; 50 გრ უმარილო ყველი; 1 ნაჭერი შავი პური;

10.00 საათზე: 250 მლ ვარდის ვარდის ჩაი;

12.00 - 300 გრ საქონლის ხორცი კომბოსტოსთან ერთად / ახალი ან მჟავე უმარილო /, 150 გრ სალათი / წიწაკა, პომიდორი, სტაფილო /, 125 გრ ნაღების ყველის გამოყენება შაქრის გარეშე / სახარინი /;

16.00 - 250 მლ პიტნის ჩაი;

19 საათი - 250 მლ ლიმონის ბალზამის ჩაი, 50 გრ ყველი ყველი, 1 ნაჭერი ტიპის პური, 2 ცალი. გამომცხვარი ვაშლი.

ჩაის შაქრის გარეშე მოიხმარენ.