2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
მოცვის აღმოჩენილი კომპონენტები ძალიან იმედისმომცემი მიღწევაა მოცვის წინააღმდეგ ბრძოლის კვლევაში მსხვილი ნაწლავის კიბო ახალი კვლევის თანახმად.
ამერიკის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა ცხოველებზე გამოკვლევებში აღმოაჩინეს მოცვის ინგრედიენტი. ამ ინგრედიენტს ეწოდება pterostilbene, რაც ამცირებს კიბოს და აჩერებს სხეულში ბიოლოგიური გენების ანთებას. ეს კვლევა წარმოდგენილი იყო ამერიკის ქიმიური კვლევების საზოგადოების ყოველწლიურ შეხვედრაზე მარტში.
ქიმიურ-ბიოლოგიური განყოფილების პროფესორის თქმით, ჩვენი მენიუში პატარა ქვის ხილისა და განსაკუთრებით მოცვის დამატების აუცილებლობა აუცილებელი და მეტად სასარგებლოა. ამასთან, ინგრედიენტები მოცვი არ არის მსხვილი ნაწლავის კიბოს სამკურნალო საშუალება. ისინი უბრალოდ ამ პროდუქტის ბუნებრივი პროდუქტებით პრევენციის სტრატეგიის შემუშავების საშუალებაა.
კვლევა ჩატარდა 18 ვირთაგვის გამოყენებით, რომელთაც ჰქონდათ მსხვილი ნაწლავის კიბოს სიმპტომები და შედეგები უკიდურესად ახლოს იყო იმ ადამიანებთან, რომლებიც იმავე დაავადებით იყო გამოწვეული. ყველა ვირთხა იკვებებოდა, მაგრამ ვირთხების ნახევარს ემატებოდა პტეროსტილბენი. რვა კვირის შემდეგ, ვირთხებმა, რომლებმაც მოიხმარეს პტეროსტილბენი, აჩვენეს კიბოს უჯრედების 57% -იანი შემცირება ვირთხების სხვა ჯგუფთან შედარებით.
მსხვილი ნაწლავის კიბო არის სიკვდილის მეორე მთავარი მიზეზი ამერიკაში. ეს ასოცირდება გაჯერებული ცხიმების და კალორიების მიღებასთან. Pterostilbene- ს შეუძლია შეცვალოს ეს პროცესი.
ნაჩვენებია, რომ მოცვი, განსაკუთრებით მათი კანი შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ამცირებენ ქოლესტერინს.
მოცვი მდიდარი წყაროა ანტოციანინი რაც მათი ანტიოქსიდანტური თვისებების მიზეზია. მოცვი ასევე მდიდარია ოლეინის მჟავით, რაც ხელს უშლის კიბოს რისკს.
მოცვი ისინი ასევე ძალიან კარგია მხედველობისთვის და ამცირებს სისხლში შაქარს, რაც ნიშნავს, რომ ისინი შესაფერისია დიაბეტის დროს.
1997 წელს შეერთებულ შტატებში ჩატარებული კვლევის შედეგად, მოცვი ანტიოქსიდანტური მოქმედების მიხედვით 43 სხვა ხილს შორის პირველ ადგილზე იყო, უფრო მაღალი ანტიოქსიდანტები გვხვდება გარეულ მოცვაში. მოცვი იცავს სხეულს მთელი რიგი დაავადებებისგან და ასევე ანელებს ტვინის აქტივობის დაბერებას და შესუსტებას.
გირჩევთ:
დიეტა მსხვილი ნაწლავის გასუფთავებისთვის
თქვენ გადაწყვიტეთ, რომ დროა ამის გაკეთება გაწმინდე მსხვილი ნაწლავი თქვენი ჯანმრთელობისა და კარგი ტონის გასაუმჯობესებლად, რაც ჩვენ აღფრთოვანებული ვართ. ცუდი ამბავი ის არის, რომ დიეტების დროს ასობით არჩევანია, ამიტომ შეიძლება დაგჭირდეთ საშინაო დავალების შესრულება, რომ აირჩიოთ თქვენთვის შესაფერისი.
კაკალი ებრძვის მსხვილი ნაწლავის კიბოს
კაკალი ყოველთვის ცნობილი იყო, როგორც სუპერ საკვები. ითვლება, რომ ისინი იცავს უამრავ დაავადებასა და უსიამოვნო პირობებს, მათ შორის პროსტატის კიბოს, სიმსუქნის, მავნე გამოსხივების, დიაბეტის, არტერიული წნევის, დეპრესიის, უძილობის, ნაადრევი დაბერების, იმუნიტეტის შემცირების და მრავალი სხვა.
რძე იცავს მსხვილი ნაწლავის კიბოსგან
რძის სასმელის თვისებები უთვალავია. ამასთან, ახლახანს აჩვენა, რომ ადრეული ასაკიდან რძის რეგულარული მიღება მნიშვნელოვნად ამცირებს მსხვილი ნაწლავის კიბოს რისკს. მეცნიერებმა ახალი ზელანდიიდან დაამტკიცეს, რომ რძის სასმელს გამოხატულია კიბოს საწინააღმდეგო თვისებები მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ისინი ყოველდღიურად შედარებით დიდი ხნის განმავლობაში მიიღება.
მეწამული კარტოფილი იცავს მსხვილი ნაწლავის კიბოსგან
ახალი კვლევის თანახმად, ჭამა ერთად მეწამული კარტოფილი შეიძლება შეამციროს განვითარების რისკი მსხვილი ნაწლავის კიბო . კვლევამ აჩვენა, რომ ღორებში ბოსტნეულით იკვებება დაზიანებული ცილის შემცველობა, რომელიც კვებავს სიმსივნეებსა და ნაწლავის სხვა ანთების დაავადებებს, ექვსჯერ შემცირდა.
მოცვი ამცირებს ქოლესტერინს და ხელს უშლის მსხვილი ნაწლავის კიბოს
ცხოველებზე ჩატარებულმა ორმა კვლევამ აჩვენა, რომ მოცვის ჭამა დაგეხმარებათ ქოლესტერინის დონის ნორმალიზებაში და თავიდან აიცილოთ მსხვილი ნაწლავის კიბოს რისკი. პირველი კვლევა გაკეთდა ზაზუნებით და დაინიშნა მოცვის დიეტა, გარკვეული პერიოდის შემდეგ მოხდა ქოლესტერინის დონის შემცირება 20% -ით.
