2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ცოტა ხნის წინ, უფრო და უფრო მეტი გამოკვლევა ცხადყოფს გემრიელი და წვნიანი საზამთროს ჯანმრთელობის უცნობი სარგებელს. მალე გოთვაჩ.ბგ გაცნობებთ, რომ არა სტაფილო, არამედ საზამთრო ყველაზე სასარგებლო პროდუქტია ხედვის გასაუმჯობესებლად.
ახლა ჩვენ საზამთროს სხვა ძვირფას თვისებებსაც მივმართავთ. აღმოჩნდება, რომ ტკბილი ხილის მიღება ბუნებრივი ვიაგრასავით მოქმედებს. მეცნიერები ვარაუდობენ, რომ საზამთრო შეიცავს ნივთიერებას, რომელიც აღძრავს სექსუალურ ძალას და ზრდის ლიბიდოს, ხოლო იცავს სისხლძარღვებს გადატვირთვისგან, რაც გამოწვეულია იგივე ეფექტის მქონე ნარკოტიკების მიღებით.
ამ გაგებით, საზამთრო ძალიან სასარგებლოა გულისთვის. საზამთროს ხშირი მოხმარება აუმჯობესებს გულის კუნთის ფუნქციებს და სისხლის მიმოქცევას. ეს გამოწვეულია ნაყოფში გარკვეული ამინომჟავების არსებობით.
საზამთროს შეუძლია ერექციის პრობლემებზე კარგად რეაგირება. საზამთროს მიღებას აქვს იგივე ეფექტი, რაც ერექციის მედიკამენტებთან მიმართებაში. მისი შეწოვისას ორგანიზმი გამოყოფს აზოტის ოქსიდს, რომელიც სასარგებლო გავლენას ახდენს სისხლძარღვებზე და ამით აუმჯობესებს ერექციულ ფუნქციას.
საზამთროს რეგულარული მოხმარება, ექსპერტების აზრით, წარმატებით ებრძვის იმპოტენციას.
ტკბილ ხილში კალიუმის მაღალი შემცველობა მას შესანიშნავ საკვებს უქმნის სპორტსმენებს. საზამთრო ხელს უწყობს კუნთების უკეთეს ჯანმრთელობას, ამცირებს კუნთების სპაზმების და დაჭიმულობის რისკს. თითოეული დატვირთული ვარჯიშის შემდეგ რეკომენდებულია საზამთროს ერთი ნაჭერი. ეს აღმოფხვრის კუნთების ტკივილს.
გარდა ამისა, საზამთრო ხელს უწყობს წონის ჯანმრთელობას დაკარგვას, რადგან წყლის ნაყოფი დაბალკალორიულია. ის კმაყოფილდება ბევრი კალორიის ჭამის გარეშე. საზამთროს ბუნებრივი სიტკბო დააკმაყოფილებს თქვენს სურვილს ჭამა რაიმე ტკბილი.
საზამთრო ასევე აუმჯობესებს იმუნურ სისტემას. ის ხელს უწყობს ორგანიზმის ტოქსინების გაწმენდას. ნაყოფი ორგანიზმიდან წარმატებით შლის ამიაკს და სხვა ტოქსიკურ ელემენტებს. ორგანიზმში ჭარბი ამიაკი შეიძლება გამოიწვიოს დაღლილობა, თირკმელებისა და ღვიძლის დაავადებები.
ასევე ნაჩვენებია, რომ საზამთრო აუმჯობესებს ინსულინის მგრძნობელობას 2 ტიპის დიაბეტის მქონე ადამიანებში.
გირჩევთ:
სურნელოვანი მარწყვი იცავს გულს
”თუ შეგიძლიათ, ყოველდღე მიირთვით ერთი მარწყვი”, - გვირჩევენ ოკლაჰომას უნივერსიტეტის მკვლევარები. მათმა უახლესმა კვლევამ აჩვენა, რომ მარწყვის ყოველდღე ჭამამ შეიძლება შეამციროს გულის დაავადებების და ინსულტის რისკი. სპეციალისტებმა ჩაატარეს კვლევა მეტაბოლური სინდრომის მქონე ადამიანებთან - სიმპტომების კრებული, მათ შორის სიმსუქნე და მაღალი ქოლესტერინი, რომლებიც ერთდროულად ასოცირდება გულსისხლძარღვთა დაავადებების მომატებულ რისკთან.
გულს უყვარს მარწყვი
მარწყვი არა მხოლოდ გემრიელია, არამედ ძალიან სასარგებლოა. წითელ ნაყოფს იყენებდნენ ანტიკურ ხანაში სხვადასხვა დაავადებებისა და დაავადებების დასაძლევად. ძველი ეგვიპტის ხელნაწერები გვიჩვენებს, რომ ისინი ძველმა ექიმებმა დანიშნეს, როგორც სამკურნალო საშუალება, რომელიც ხელს უწყობდა ანთებას, ცხელებას, თირკმელებში ქვებს, სუნის სუნს, პოდაგრს.
Acorn ყავა ინარჩუნებს გულს ჯანმრთელობას
იმუნიტეტის განმტკიცების მარტივი გზაა სელენის, თუთიის და ცხიმოვანი მჟავებით მდიდარი თხილი. ეს არის გემრიელი და სასარგებლო ნარევის იდეა: 100 მლ ალოეს წვენი შერეული 500 გრ დაფქვილ ნიგოზთან და 300 გრ თაფლთან. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ადგილზე ერთად ლიმონის კანი.
ბროწეული იცავს გულს გულის შეტევისგან
ბროწეული იმ ხილის სიაშია, რომლის მოხმარება მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს ჩვენს ჯანმრთელობას. ნაყოფს ვაშლის ფორმა აქვს, მაგრამ შიგნით ის სულ სხვაა. მას აქვს თხელი გარსი, რომლის ქვეშ იმალება წვნიანი თესლი ლალის წითელი ფერით, რომლებსაც აქვთ სასარგებლო გავლენა ჯანმრთელობაზე.
ბორჯი - ბალახი, რომელიც კურნავს გულს
ბორჯი არის მცენარე, რომლის ყვავილები, ფოთლები და თესლიდან მოპოვებული ზეთი გამოიყენება მედიკამენტების დასამზადებლად. გვხვდება აღმოსავლეთ ევროპისა და მცირე აზიის მთიან რეგიონებში. ბალახი ძალიან მდიდარია ფიტოელემენტებით, მინერალებით და ვიტამინებით.
