2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
თითოეული ჩვენგანი ჭამს ხილისა და ბოსტნეულის გარკვეულ რაოდენობას და, როგორც წესი, ვეძებთ უფრო მეტ ბულგარულ წარმოებას, უცხოელის ხარჯზე. ჩვენ შეგვიძლია გავიგოთ, რა პროდუქტია ეტიკეტზე, მაგრამ არ გვაქვს დარწმუნება, რომ ის, რასაც ისინი გვეუბნებიან, სიმართლეს შეესაბამება.
რჩება მხოლოდ იმედი, რომ ვყიდულობთ ხარისხიან საქონელს და გამყიდველები არ გვატყუებენ. ხშირად ბაზარზე უფრო ძვირადღირებული პროდუქტებია შესანიშნავი გარეგნობის პროდუქტები, რომლებზეც ნაკაწრი არ არის. გარდა ამისა, ისინი არაბუნებრივად დიდია და ძალიან მაცდურად გამოიყურება, მაგრამ ნამდვილად იმედგაცრუებული ვართ, თუ ასეთ პროდუქტს ვყიდულობთ.
სახლში დაბრუნების შემდეგ და მოწიწებით დავჭრათ შესანიშნავი ვაშლი ან პომიდორი, აღმოვაჩენთ, რომ ვაშლს არ აქვს გემო, არომატი და არ არის წვნიანი, პომიდორი კი ე.წ. ხის ბოსტნეული.
ეს ხილი და ბოსტნეული შესანიშნავი გარეგნულად უფრო ცნობილია როგორც პლასტიკური - ისინი მშვენიერია გარეგნულად, მაგრამ არ არის საკმარისად გემრიელი, ისინი შესანიშნავია ჟურნალის გარეკანისთვის ან სხვა რეკლამებისთვის, მაგრამ თუ ყიდულობთ მათ ჭამეთ უკეთესი გარეგნულად არც თუ ისე სრულყოფილი ხილი და ბოსტნეული, მაგრამ ისეთი არომატით და გემოთი, რომლის შედარებაც არავის შეუძლია.
რა ბალანსია - რომ იდეალური ხილი და ბოსტნეული, რომელსაც არ აქვს გემო, უფრო ძვირია, ვიდრე ერთი შეხედვით თვალშისაცემი, მაგრამ ტკბილი და სურნელოვანი მწვანილი. ისევ გვესმის, რომ ფასი ყოველთვის არ არის ხარისხის ნიშანი. ამასთან, ის ფაქტი, რომ პატარა ხილი და ბოსტნეული, რომელსაც აქვს მცირეოდენი ნაკაწრები, უკეთესია, არ ნიშნავს, რომ უნდა შეიძინოთ დაზიანებული პროდუქტი ყავისფერი ან საეჭვოდ მოყვითალო ლაქებით.
იდეალური ხილისა და ბოსტნეულის შექმნა მხოლოდ პესტიციდების დახმარებით შეგიძლიათ. ბუნებას არაფრის სრულყოფილი შექმნა არ შეუძლია, მაგრამ ეს სულაც არ ნიშნავს, რომ უსიამოვნო ბოსტნეულის გემოვნების თვისებები უარესია, პირიქით - ნამდვილად გემრიელ მწვანეს აქვს უფრო არასრულყოფილი გარეგნობა, მაგრამ ნამდვილად სრულყოფილი გემო.
გირჩევთ:
როგორ გარეცხოთ ხილი და ბოსტნეული
ყველამ იცის, რომ ხილი და ბოსტნეული მრავალი ვიტამინის, მინერალისა და საკვები ნივთიერებების მთავარი წყაროა, რის გამოც ისინი ხელს უწყობენ ჯანმრთელობის შენარჩუნებას და ძლიერი იმუნური სისტემის შენარჩუნებას. ხილი და ზოგიერთი ბოსტნეული უმჯობესია მიირთვათ ნედლად, რათა საკვები ნივთიერებებით მათ სხეულში მოხვდნენ.
მწვანე ხილი და ბოსტნეული - ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო
ბევრი ექსპერტი თვლის, რომ ზოგიერთი ყველაზე სასარგებლო ხილი და ბოსტნეული არის მწვანე. რიგი გამოკვლევების შედეგად დადგინდა, რომ მწვანე ფოთლები უკიდურესად მდიდარია ქლოროფილით. ეს არის ყველაზე ძლიერი ანტიოქსიდანტი ან ფიტოელემენტი, რომელიც კაცობრიობამ იცის.
ხილი და ბოსტნეული, რომელიც ასუფთავებს ღვიძლს
არსებობს რამდენიმე საკვები, რომლებსაც აქვთ დეტოქსიკაციური მოქმედება ღვიძლზე, ახერხებენ ორგანიზმს მიაწოდონ საკვები ნივთიერებებით, ვიტამინებითა და მინერალებით. ისინი ასევე ახერხებენ ორგანიზმიდან ყველა მავნე მეტაბოლიტის მოცილებას. თქვენი ყოველდღიური მენიუში ამ საკვების ჩართვით, ნაღვლისა და ღვიძლის გაწმენდა წელიწადში ერთხელ მაინც გვაძლევს კარგ ჯანმრთელობას და ორგანიზმის მუშაობას.
ხილი და ბოსტნეული: ვიტამინების ნამდვილი საგანძური
ბოსტნეულმა და ხილმა ერთ – ერთი პირველი ადგილი უნდა დაიკავოს ადამიანთა, განსაკუთრებით საშუალო და ხანდაზმული ასაკის ადამიანთა რაციონში. ბოსტნეული, სალათები და ხილი მდიდარია ვიტამინებით და მინერალებით, რომლებიც სასარგებლო გავლენას ახდენენ სათანადო მეტაბოლიზმზე და ხელს უწყობენ სხვა საკვები ნივთიერებების უკეთ მონელებას და შეწოვას.
როგორ ამოვიცნოთ ნამდვილი ბოსტნეული
ნამდვილი ბოსტნეული, ისევე როგორც ყველა ბუნებრივი პროდუქტი, უნდა იყოს ნატურალური, ეკო- და ორგანული პროდუქტები. ეს სამი განმარტება ყველაზე მნიშვნელოვანია პროდუქტის ნამდვილი დადგენისას. ბუნებრივი პროდუქტის განმარტება იძლევა გარანტიას, რომ ის მცენარეული წარმოშობისაა.
