2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ხორცის ჭამის სარგებელი დადასტურებულია და ბევრ ჩვენგანს უყვარს მისი ჭამა. მაგრამ კომერციულად ხელმისაწვდომი ხორცი ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება საკმაოდ შეცდომაში შეიყვანოს. კარგია იმის ცოდნა, თუ რა და როგორ მოქმედებს ეს ხორცის ფერზე და უნდა იყოს თუ არა ცუდი ხარისხის ცუდი გარეგნობის ახალი ხორცი.
ჯალათის მაღაზიებში, ხორცი, როგორც წესი, არის ნათელი წითელი, მიმზიდველი და მადისაღმძვრელი. ეს კი უკეთესია, ვიდრე ახლად დამუშავებული ცხოველისგან მიღებული ხორცი.
ჟანგბადის ყველაზე საოცარი გავლენა ჩანს იმ ცვლილებებზე, რომლებიც იწვევს ხორცის ფერს, რომელსაც ჩვენ ვჭამთ. უცნობი ფაქტი არ არის, რომ ბაზარი გთავაზობთ სხვადასხვა წარმოშობის და ხარისხის ხორცს. უმი ხორცის წითელი ფერი განპირობებულია მასში მიოგლობინის არსებობით.
მიოგლობინი არის ცილა, რომელიც აუცილებლად არის ცოცხალი ორგანიზმების კუნთებში და მონაწილეობს ორგანიზმში ჟანგბადზე დამოკიდებულ პროცესებში. ზოგიერთ სახეობის ხორცში მიოგლობინი უფრო მაღალია და ისინი უფრო წითლად გამოიყურება, როდესაც ნედლეულია. მაგრამ, როგორც წესი, ეს წარმოადგენს ხორცში არსებული პიგმენტების დაახლოებით 90% -ს, ხოლო დანარჩენი 10% გამოწვეულია სხვა ცნობილი ცილის, კერძოდ, ჰემოგლობინის გამო.
ჟანგბადის მაღალი კონცენტრაცია ხორცს ანიჭებს ლამაზ წითელ იერს, რომელიც მოსწონთ ხორცის მოხმარების ადამიანებს. მიუხედავად იმისა, რომ ჟანგბადისგან თავისუფალი პირობები იწვევს მეწამული ფერის წარმოქმნას.
დაჭრილი ხორცი, ოთახის ტემპერატურაზე დარჩენილი, მალე ყავისფერი ხდება. ეს გამოწვეულია მიოგლობინის დაჟანგვით. ატმოსფერულ პირობებში ხორცის სასურველი წითელი ფერის 30% -ზე მეტი განპირობებულია მიოგლობინის ჟანგბადის - მონათესავე სახეობის შენარჩუნებით. ამიტომ, კომერციულ ქსელში შეფუთული ხორცი შეფუთულია ჟანგბადისგან გამდიდრებულ სპეციალურ პაკეტებში. ამ დამატებით დამატებული ჟანგბადის არარსებობა აუცილებლად იწვევს ხორცის შეწითლებას, რაც არ აფუჭებს მას, მაგრამ მნიშვნელოვნად აფერხებს მის კარგ კომერციულ იერსახეს.
პირიქით, წითელი ხორცი სულაც არ ნიშნავს რომ ის ახალია, ის უბრალოდ ექვემდებარება შესაბამის დამუშავებას, რათა შეანელოთ ყავისფერი პროცესები, რომლებიც დროთა განმავლობაში გარდაუვალია.
ხორცზე არის ცნობილი, თუმცა იშვიათი, მაგრამ მოქმედი ეფექტი - ის იღებს მწვანე ელფერს. ხორცის ეს შეფერილობა განპირობებულია გოგირდწყალბადის არსებობით, რომელსაც ათავისუფლებს მიკროორგანიზმი Alteromonas patrefaciens. მისი წყალობით ხორცში ყალიბდება ე.წ სულფმიოგლობინი. შებოლილი ხორცის მწვანე ფერი განპირობებულია წყალბადის პეროქსიდაზით ხორცში პიგმენტების დაჟანგვით, რადგან ხორცში ბუნებრივად არსებული ფერმენტის დესტრუქტურა ხდება.
კარგია, რომ ამ პროცესებს გავეცნოთ, როდესაც ხორცის მაღაზიაში მივდივართ. ხშირად ის, რასაც ჩვენ გვთავაზობენ, არ არის ის, რასაც ვფიქრობთ, რომ ვხედავთ, ან თუნდაც ის, რაც ჩვენ გვეჩვენება. ამის მიუხედავად, ხორცის ჭამის სარგებელი ბევრია და არანაირად არ უნდა შეფასდეს ამა თუ იმ კომერციული პრაქტიკის გამო.
გირჩევთ:
უცხოური გავლენა იაპონურ სამზარეულოში
როდესაც იაპონურ სამზარეულოზე ვსაუბრობთ, არ შეგვიძლია არ წარმოვიდგინოთ სუშის ბარებში სხვადასხვა ტიპის სუში, თანაბრად პოპულარულ საშიმთან და ტემპურასთან ერთად. ამასთან, ეს არ არის ერთადერთი საკვები, რომელიც ამზადებენ იაპონიაში. მიუხედავად იმისა, რომ ნამდვილ იაპონურ სამზარეულოზე მხოლოდ მე -18 საუკუნის შემდეგ შეიძლება ლაპარაკი, მრავალი კერძები, რომლებიც მხოლოდ აზიურია, ნამდვილი შთაგონება გახდა იაპონელი შეფ-მზარეულებისთვის, რომლებმაც მათ მრავალი დამატებები მოუგონეს და, შესაბამ
საკვების ფერები და მათი გავლენა ჯანმრთელობაზე
საკვები ფერადი უნდა იყოს, ამას ბევრი ექსპერტი გვირჩევს. თქვენს მენიუში შეიტანეთ სხვადასხვა ფერის ხილი და ბოსტნეული. ეს უფრო ჯანმრთელი გახდება და ენერგიას და განწყობას დაგიტვირთავთ. ფერადი დიეტა ამცირებს ისეთი დაავადებების რისკს, როგორიცაა დიაბეტი, კიბო, ჰიპერტენზია, გული და სხვა დაავადებები.
ღვინის გავლენა ჯანმრთელობაზე
ღვინო ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოა, მაგრამ მისი გადაჭარბებამ შეიძლება დააზიანოს ორგანიზმი. ანტიოქსიდანტები, რომლებიც შეიცავს ღვინოს, ებრძვიან ნაადრევ დაბერებას თავისუფალი რადიკალების განადგურებით. ამასთან, ღვინოზე ზედმეტი დოზის მიღების დროს ანტიოქსიდანტები თავისუფალ რადიკალებად გარდაიქმნება.
ლიმონისა და ვანილის არომატის გავლენა გონებაზე
ამის შესახებ ცოტა რამ არის ცნობილი არომატები მეხსიერების არქივში ყველაზე გრძელი მოგონებებია, მაგრამ ეს ფაქტია. თითოეულ სურნელს რაღაცას ვუკავშირებთ და დიდხანს გვახსოვს, მაშინაც კი, თუ დიდი ხანია არ შეგვხვედრია. უკვე გავრცელებული სუნის აღქმა ხსნის მოგონებებს და დაუყოვნებლივ ვქმნით გონებრივ კავშირს მასთან დაკავშირებულ წარსულ მოვლენებთან და მოვლენებთან.
ალკოჰოლის გავლენა ადამიანებზე
არსებობს ორი სახის ალკოჰოლი - ეთილის და ეთანოლის. იგი ორმაგ გავლენას ახდენს ადამიანის ორგანიზმზე და უმეტეს შემთხვევაში უარყოფითია. მიღებისას ალკოჰოლი იშლება ღვიძლში. იქ იგი გარდაიქმნება აცეტალდეჰიდად და შემდეგ აცეტატად. აცეტატი, თავის მხრივ, იშლება ნახშირორჟანგი და წყალი, რომელიც უგულებელყოფილია.