ტობიკო - ფერადი კვერცხები სუშში

ტობიკო - ფერადი კვერცხები სუშში
ტობიკო - ფერადი კვერცხები სუშში
Anonim

ტობიკო იაპონური მფრინავი თევზია, რომელიც ცნობილია ჰაერში მაღალი ნახტომის უნარით. მის ხიზილალას ფართო გამოყენება აქვთ სუშის დასამზადებლად. იგი ასევე ხშირად გამოიყენება, როგორც სხვადასხვა კერძების სანახაობრივი მხარე.

თევზის კვერცხები მცირეა, 0,5-დან 0,8 მმ-მდე. მათ აქვთ წითელი ნარინჯისფერი ფერი, ოდნავ შებოლილი ან მარილიანი გემო და ხრაშუნა ტექსტურა. უმი კვერცხი ძალიან სასარგებლოა ვიტამინების, ცილების დიდი შემცველობით და ომეგა -3 და ომეგა -6 ცხიმოვანი მჟავების მაღალი თანაფარდობით.

ამასთან, ტობიკოს კვერცხები ზომიერად უნდა მოხმარდეს ქოლესტერინის მაღალი შემცველობის გამო. მისი ნათელი ფერების გამო, თევზის ხიზილალა ტობიკო სუშს საკმაოდ ეგზოტიკურ სახეს აძლევს.

ხიზილალის მარცვლების გამოყენება შესაძლებელია ზოგიერთი ორცხობილის შემადგენლობაში, დაემატოს ომლეტებს ან სხვადასხვა სალათებს, მაგალითად. გარდა მათი ბუნებრივი ფორთოხლის ფერისა, კვერცხებს ხშირად ფერავენ სხვა ბუნებრივი პროდუქტებით და სხვა მკვეთრ ფერებში, როგორიცაა შავი, მწვანე, წითელი და ყავისფერი.

შეღებვის ჩვეულებრივ ვარიანტებს მიეკუთვნება cuttlefish მისი გაშავება, ვასაბი მწვანე (მაგრამ ასევე პიკანტური), pomelo მისი გაყვითლება, ჭარხალი წითელი, და სოიოს სოუსი ყავისფერი ფერის მისაღწევად. იტალიურ სამზარეულოში მათ იყენებენ სხვადასხვა სახის მაკარონის სოუსების ინგრედიენტებში.

ეს ეგზოტიკური ფერის კვერცხები ახლა გაყინულია ზოგიერთ ინტერნეტ მაღაზიაში. მათი შენახვა შესაძლებელია 3 თვემდე საყინულეში უპრობლემოდ.

გირჩევთ: