2025 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 10:25
არომატული ფინჯანი ყავა არის ყველაზე სასიამოვნო რამ, რაზეც თითქმის ყველა ოცნებობს დილით ადრე თვალების გაღებისას. ეს არამარტო გვძინავს და მაცოცხლებს, არამედ ხშირად ხდება მეგობრების, ზოგჯერ კი უცხო ადამიანების შეხვედრის შემთხვევაც.
ამასთან, იმისათვის, რომ სრულად ისიამოვნოთ და ვიცოდეთ, რომ ნამდვილად კარგ ყავას ვსვამთ, უნდა წარმოვიდგინოთ, რამდენად კარგია ის, რადგან ხშირად მისი გემო და არომატი განადგურებულია არასათანადო შენახვის შედეგად.
ეს არის ის, რაც უნდა გაფიქრებინოთ, იყიდეთ თუ არა ცოტა იაფი ნაყარი ყავა ახლომდებარე ჯიხურისგან ან მაღაზიიდან, თუ ეძებთ კარგად დალუქულ და მტვერსასრუტს ნაცნობი ბრენდისთვის.
- თუ ყავა კარგად არ არის შენახული (საჭიროა სპეციალური ოთახები და ჰაერის შესაბამისი ტემპერატურა და ტენიანობა), მაშინ მასში შეიძლება გაჩნდეს მიკოტოქსინები, რომლებიც ხელს უწყობენ კიბოს უჯრედების წარმოქმნას;
- არანაირად არ ვიცი, როდის და ვის მიერ იქნა წარმოებული და მოწოდებული ყავა, შესაბამისად მისი მოქმედების ვადა;
- ტომრები, საიდანაც გამყიდველი გაყიდის ფხვიერ ყავას, ჩვეულებრივ ტომარაა და უფრო მეტი კომფორტისთვის იხსნება მათთან მუშაობის დროს. ეს ავტომატურად მატებს კიდევ 2 ზიანს ამ შენახვის ხერხით - თმა, რომელიც ყავას ტოვებს ჩანთადან და ის ფაქტი, რომ ის მთელი დღის განმავლობაში ღიად რჩება და ყველანაირი მიკრობი შეიძლება მოხვდეს მასში;
- 3 დღეში შემწვარი ყავა კარგავს არომატის 30 პროცენტს და გემოვნების მნიშვნელოვან ნაწილს, თუ იგი არ ჩაასხით მჭიდროდ დახურულ შეფუთვაში. ორ კვირაში ზარალის პროცენტული მაჩვენებელი 56-მდე იზრდება.
ვაკუუმური შეფუთვა ხელს უწყობს ყავის ძლიერი არომატისა და გემოს შენარჩუნებას, იცავს მას ნებისმიერი სახის დაბინძურებისგან და ტენიანობის და ჟანგბადის მავნე ზემოქმედებისგან, ზუსტად და ზუსტად აღნიშნავს მწარმოებელს და ვარგისიანობის ვადას.
კარგად დაფიქრდი სანამ მორიგი ყავა იყიდი.
გირჩევთ:
შვიდი სერიოზული მიზეზი წითელი ხახვის მოხმარებისთვის
სტატისტიკის მიხედვით წითელი ხახვი არის ყველაზე გამოუყენებელი ხახვი, მაგრამ ამ ტიპის ხახვი გთავაზობთ ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო სარგებელს. პირველი რაც უნდა იცოდეთ არის ის, რომ ამ ტიპის ხახვს ყოველთვის ნედლად მიირთმევენ. ცხობის დროს სითბო ანადგურებს მის თვისებებს.
რვა სერიოზული მიზეზი, რომ უფრო ხშირად მოიხმარონ ველური ისპანახი
ველური ისპანახი (ცნობილი, ვლაშური ისპანახი, ველური ქინოა) შეიცავს 13 სხვადასხვა პოლიფენოლურ ანტიოქსიდანტს. ანტიოქსიდანტური კაემფეროლი შეიცავს ყველაზე მაღალ შემცველობას გარეული ისპანახი ფლავონოიდების ჯგუფის სხვა საკვებიდან. იგი ასევე შეიცავს სირინგინის მჟავას, რომელიც ბლოკავს ფერმენტებს, რომლებიც ზრდის სისხლში შაქარს.
არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რომ მშიერი ვიყოთ, მიუხედავად იმისა, რომ ვჭამეთ
ოდესმე გიჭამიათ და მოგშივდათ მშიერი 20-30 წუთის შემდეგ? საკმაოდ უცნაურია, არა? და ნამდვილად არ არის ჯანმრთელი. სამწუხაროდ, ეს ხშირად ხდება მომუშავე ადამიანებისთვის, რადგან მათი ყოველდღიური ცხოვრება ყოველთვის სწრაფი და დინამიურია. აქ არის შესაძლო პირობა მუდმივი შიმშილის მიზეზები და მათი გადაწყვეტილებები:
ნამდვილი მიზეზი, რომ ჩვენ ვფიქრობთ, რომ მსუქნები ვართ
კარგი ამბავი იმ ადამიანებისთვის, ვინც თვლის, რომ ისინი ჩვეულებრივზე სავსენი არიან. აღმოჩნდება, რომ სინამდვილეში, "ჭარბი წონა" მხოლოდ ტვინში ხდება. ასეთ დასკვნებს ახალი ბრიტანული კვლევა გამოვიდა. ლონდონის საუნივერსიტეტო კოლეჯის მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ტვინის აღქმა ჩვენს სხეულზე ძალიან დამახინჯებულია და ზოგ შემთხვევაში გონება ფიქრობს, რომ ჩვენ ორჯერ ან სამჯერ უფრო დიდი ვართ, ვიდრე სინამდვილეში.
ნაყარი ყავა არომატს კარგავს 3 დღეში
ყავის მარცვლები შემწვარიდან მხოლოდ სამი დღის შემდეგ კარგავს არომატის 30 პროცენტს, თუ ღია ჩანთაში ან სხვა ჭურჭელში ინახება, ამბობს შავი სასმელის მცოდნე. ეს სამი დღე ყავის გემოსაც შეცვლის. და ის შეიძენს ოდნავ მოყრუებულ ელფერს. შემწვარი ყავა უკვე დაკარგავს არომატის 50 პროცენტს, თუ გააგრძელებთ ღია ტომარაში.