2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ჩვენ გამოვავლენთ ძალიან ძველი გერმანული რეცეპტის რეცეპტს, რომელიც ეფექტურად ასუფთავებს სისხლძარღვებს და ხელს უშლის კალციფიკაციას.
მისთვის ყველა ინგრედიენტი უკიდურესად დადებითად მოქმედებს თქვენი ჯანმრთელობის ზოგად მდგომარეობაზე.
Შენ გჭირდება:
- ჯანჯაფილის ფესვის 1 პატარა ნაჭერი;
- 4 დაუმუშავებელი (ბუნებრივი) ლიმონი;
- 4 დიდი კბილი ნიორი;
- 2 ლიტრი გაწმენდილი წყალი.
გარეცხეთ ლიმონი და გაწმენდილი კოჭა. განათავსეთ ისინი კუბებად დაჭრილი ბლენდერში. გააცალეთ ნივრის კბილი და დაამატეთ მათ. გახეხეთ ინგრედიენტები და მიღებული ნარევი გადაიტანეთ ლითონის ჭურჭელში.
დაამატეთ წყალი და დადგით ცეცხლზე. არ დაუშვათ ადუღება და ცეცხლიდან ამოღება, გააცივეთ. გადაიტანეთ ნარევი მინის ქილებში და შეინახეთ მაცივარში.
ყოველი გამოყენების წინ კარგად შეანჯღრიეთ ქილა, დალიეთ ნარევი უზმოზე ჭამამდე 2 საათით ადრე.
მიირთვით ნარევი სამი კვირის განმავლობაში და დაისვენეთ მეოთხე კვირას. საჭიროების შემთხვევაში შეგიძლიათ მკურნალობა გაიმეოროთ.
არ ინერვიულოთ ნივრის სუნი, იგი ანეიტრალებს პრეპარატის მომზადების პროცესში.
გირჩევთ:
შეამცირეთ საკვების ნარჩენები 5 რეცეპტით
ხალხი უამრავ საჭმელს აგდებს და უმჯობესია ასე არ მოხდეს. სწორი პროდუქტების სწორად შერევით თქვენ შეამცირებთ საკვების ნარჩენებს და დაზოგავთ ფულს. ქათმის ბულიონი ბოსტნეულით წვნიანებისთვის კარგი საფუძველია, მისი სმა მხოლოდ ასე შეგიძლიათ. იგი მზადდება ბოსტნეულით, საიდანაც შეიძლება წვნიანის ან ბოსტნეულის პიურეს დამზადება.
ნახეთ როგორ უნდა გაიწმინდოთ სისხლძარღვები და ნაწლავები სელის თესლით
მკვლევარებმა აჩვენეს, რომ სელის თესლი ამცირებს ინსულტის რისკს, აუმჯობესებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობას და იძლევა გულსისხლძარღვთა სისტემის სტიმულირებას. სელის თესლი ეფექტური საშუალებაა სისხლძარღვებისა და ნაწლავების გასაწმენდად. ისინი მდიდარია ბოჭკოთი, მიკროელემენტებით და ვიტამინებით.
მოდით, გავწმინდოთ სისხლძარღვები ნიორით
ბულგარეთი გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების ლიდერია ევროპაში. ანალიზი აჩვენებს, რომ ზოგადად, მან იცის რისკები, ბულგარელი არ ზრუნავს მის გულზე. ასაკთან ერთად სისხლძარღვები ნელა, მაგრამ ნამდვილად კარგავენ ელასტიურობას. ეს, ჩვეულებრივ არაჯანსაღ ცხოვრების წესთან ერთად, სერიოზულ საფრთხეებს იწვევს.
ზაფხულისთვის მოხვდით ფრანგული რეცეპტით: შემწვარი საზამთრო
უფრო მარტივი რეცეპტი, ვიდრე ეს სუპერ სწრაფი, მაგრამ გემრიელი ფრანგული რეცეპტი შემწვარი საზამთროზე, არ არსებობს. დიახ, შეგიძლიათ დააგემოვნოთ ეს მშვენიერი და გამაგრილებელი ხილი. შემწვარი საზამთროს აქვს შებოლილი გემო და მძაფრი სიტკბო. ზაფხულის არომატის შესანიშნავი კომბინაცია, შედეგი მართლაც მშვენიერია.
თითოეული სალათისთვის სულისთვის - მხოლოდ ამ ორი რეცეპტით
ბოსტნეულის მოხმარება კვებავს სხეულს და ხელს უწყობს მეტაბოლიზმს და ასუფთავებს ტოქსინებს. ბევრს ურჩევნია სალათი როგორც მთავარი კურსიც კი. ყველა ქვეყანას, ყველა კულტურას, ყოველ ჯერზე, ყოველ სეზონზე, თითოეულ ჩვენგანს აქვს ჩვენი საყვარელი სალათის რეცეპტი.
